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Was ist NMN – NAM – NAD?
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid), NAM (Nicotinamid) und NAD (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid): Diese drei Verbindungen sind eng miteinander verbunden und spielen eine wichtige Rolle im...
Was ist NMN – NAM – NAD?
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Energiegewinnung in der Zelle
Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...
Energiegewinnung in der Zelle
Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...
Was ist NAD?
NAD+, auch bekannt als Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, ist eine wichtige chemische Verbindung in unserem Körper, die eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen...
Was ist NAD?
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Die Laufsaison hat begonnen! Die wichtigsten Ti...
Wie wir wissen, ist Laufen ein Ausdauersport und Ausdauer ist sehr wichtig für unsere körperliche Fitness und unsere Zellen. Generell,...
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Experteninterview Roman Schindler
Personal Trainer- Mister Austria 2021. Einige wissen sicherlich, dass auch durch Sport die Autophagie (Zellreinigung) im Körper aktiviert wird. Am...
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Die Top 10 Anti-Aging-Aktivitäten
Auf der Suche nach dem Jungbrunnen geht es nicht nur darum, jünger auszusehen, sondern auch darum, sich jünger zu fühlen....
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Wie uns Schwimmen jünger macht
Schwimmen wird oft als gemütlicher Sport wahrgenommen, der von älteren Personen ausgeübt wird – dabei hat Schwimmen nicht nur Vorteile...
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Fasten und Fitness
Auch wenn viele behaupten Fasten und Sport sei eine schlechte Kombination, wollen wir Euch heute vom Gegenteil überzeugen. Denn richtig...
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Körperlich und geistig fit? Just HIIT it!
Ihr habt Euch vorgenommen 2021 etwas für Eure Gesundheit zu tun? Dann haben wir heute den ultimativen Tipp für Euch....
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Den inneren Kern stärken
Nicht nur für unsere Zellen ist der innere Kern wichtig, sondern auch für unsere allgemeine Gesundheit. Damit meinen wir heute...
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