Longevity Blog
Ob Forschung, Wirkung oder Hintergrundwissen – hier erfährst du alles rund um Longevity, Zellgesundheit und unsere Produkte. Kompakt, wissenschaftlich fundiert und inspirierend.
Ich geh meinen Weg: Warum Gehen so gesund ist
Den eigenen Weg zu gehen, das tut uns nicht nur metaphorisch gut. Insgesamt sollten wir alle viel öfter zu Fuß...
Ich geh meinen Weg: Warum Gehen so gesund ist
Den eigenen Weg zu gehen, das tut uns nicht nur metaphorisch gut. Insgesamt sollten wir alle viel öfter zu Fuß...
Dein Sommer-Wohlfühl-Guide: So hilfreich können...
Der Sommer steht vor der Tür, und damit auch die Zeit für Strandurlaube, leichte Kleidung und erfrischende Aktivitäten im Freien....
Dein Sommer-Wohlfühl-Guide: So hilfreich können...
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Energiegewinnung in der Zelle
Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...
Energiegewinnung in der Zelle
Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...
Autophagie beim Intervallfasten – Warum Fasten ...
Ein wichtiger Wirkmechanismus des Fastens ist die sogenannte Autophagie, ein Selbstreinigungsprogramm unserer Zellen. In diesem Blogbeitrag klärt Ernährungsberaterin und Gesundheitsexpertin...
Autophagie beim Intervallfasten – Warum Fasten ...
Ein wichtiger Wirkmechanismus des Fastens ist die sogenannte Autophagie, ein Selbstreinigungsprogramm unserer Zellen. In diesem Blogbeitrag klärt Ernährungsberaterin und Gesundheitsexpertin...
Wissenswertes rund um das Intervallfasten
Beim Intervallfasten wechseln kurze Perioden der Nahrungsaufnahme mit längeren Perioden der Nahrungsabstinenz ab. Es geht also in erster Linie darum,...
Wissenswertes rund um das Intervallfasten
Beim Intervallfasten wechseln kurze Perioden der Nahrungsaufnahme mit längeren Perioden der Nahrungsabstinenz ab. Es geht also in erster Linie darum,...
Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler...
Personal Trainer- Mister Austria 2021. Einige wissen sicherlich, dass auch durch Sport die Autophagie (Zellreinigung) im Körper aktiviert wird. Am...
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