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Biohacking: Der Neue Trend zur Optimierung von Körper und Geist

Biohacking: Der Neue Trend zur Optimierung von ...

In den letzten Jahren hat sich ein neuer Trend entwickelt, der sich mit der Optimierung von Körper und Geist beschäftigt...

Fitness,

Biohacking: Der Neue Trend zur Optimierung von ...

In den letzten Jahren hat sich ein neuer Trend entwickelt, der sich mit der Optimierung von Körper und Geist beschäftigt...

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Karin Schranz-Klippl im Interview: So meistert die Multi-Tasking Mama ihren stressigen Alltag

Karin Schranz-Klippl im Interview: So meistert ...

Viele Frauen kennen das Problem: Familie und Beruf unter einen Hut bringen und dabei sich selbst nicht aus den Augen...

Fitness,

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Viele Frauen kennen das Problem: Familie und Beruf unter einen Hut bringen und dabei sich selbst nicht aus den Augen...

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Verschiedene Arten der Autophagie

Verschiedene Arten der Autophagie

Der körpereigene Prozess der Autophagie (altgriechisch für „selbst - (auto) essend (phagein)“) ist eine Art Recycling-Prozess der Zellen, bei dem...

Fitness,

Verschiedene Arten der Autophagie

Der körpereigene Prozess der Autophagie (altgriechisch für „selbst - (auto) essend (phagein)“) ist eine Art Recycling-Prozess der Zellen, bei dem...

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Mitophagie – die Reinigung der Mitochondrien

Mitophagie – die Reinigung der Mitochondrien

Mitophagie ist ein spezifischer Autophagieprozess: die Erneuerung der Mitochondrien durch Autophagie, als Mitophagie bezeichnet, stellt einen wichtigen Prozess dar, der...

Fitness,

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10 Tipps für mehr Energie im Alltag

10 Tipps für mehr Energie im Alltag

In einer hektischen Welt, in der Termine, Aufgaben und Verpflichtungen oft unsere Zeit in Anspruch nehmen, ist es nicht ungewöhnlich,...

Fitness,

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Was ist NMN – NAM – NAD?

Was ist NMN – NAM – NAD?

NMN (Nicotinamid-Mononukleotid), NAM (Nicotinamid) und NAD (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid): Diese drei Verbindungen sind eng miteinander verbunden und spielen eine wichtige Rolle im...

Fitness,

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Energiegewinnung in der Zelle

Energiegewinnung in der Zelle

Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...

Fitness,

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Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...

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Was ist NAD?

Was ist NAD?

NAD+, auch bekannt als Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, ist eine wichtige chemische Verbindung in unserem Körper, die eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen...

Fitness,

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NAD+, auch bekannt als Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid, ist eine wichtige chemische Verbindung in unserem Körper, die eine entscheidende Rolle in verschiedenen biologischen...

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Die Laufsaison hat begonnen! Die wichtigsten Tipps fürs Laufen von Roman Schindler.

Die Laufsaison hat begonnen! Die wichtigsten Ti...

Wie wir wissen, ist Laufen ein Ausdauersport und Ausdauer ist sehr wichtig für unsere körperliche Fitness und unsere Zellen. Generell,...

Fitness,

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Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler im Interview

Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler...

Personal Trainer- Mister Austria 2021. Einige wissen sicherlich, dass auch durch Sport die Autophagie (Zellreinigung) im Körper aktiviert wird. Am...

Fitness,

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