Longevity Blog

Ob Forschung, Wirkung oder Hintergrundwissen – hier erfährst du alles rund um Longevity, Zellgesundheit und unsere Produkte. Kompakt, wissenschaftlich fundiert und inspirierend.

Camino a mi manera: por qué caminar es tan saludable

Camino a mi manera: por qué caminar es tan salu...

Recorrer nuestro propio camino no es sólo metafóricamente bueno para nosotros. En general, todos deberíamos caminar mucho más a menudo,...

Ayuno,

Camino a mi manera: por qué caminar es tan salu...

Recorrer nuestro propio camino no es sólo metafóricamente bueno para nosotros. En general, todos deberíamos caminar mucho más a menudo,...

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Dein Sommer-Wohlfühl-Guide: So hilfreich können Lymphdrainagen und Entschlackung sein

Dein Sommer-Wohlfühl-Guide: So hilfreich können...

Der Sommer steht vor der Tür, und damit auch die Zeit für Strandurlaube, leichte Kleidung und erfrischende Aktivitäten im Freien....

Ayuno,

Dein Sommer-Wohlfühl-Guide: So hilfreich können...

Der Sommer steht vor der Tür, und damit auch die Zeit für Strandurlaube, leichte Kleidung und erfrischende Aktivitäten im Freien....

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Energiegewinnung in der Zelle

Energiegewinnung in der Zelle

Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...

Ayuno,

Energiegewinnung in der Zelle

Energiegewinnung in der Zelle ist ein essenzieller Prozess, der die Aufrechterhaltung aller lebenswichtigen Funktionen ermöglicht. Die Zellen benötigen Energie, um...

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Autophagie beim Intervallfasten – Warum Fasten so gesund ist

Autophagie beim Intervallfasten – Warum Fasten ...

Ein wichtiger Wirkmechanismus des Fastens ist die sogenannte Autophagie, ein Selbstreinigungsprogramm unserer Zellen. In diesem Blogbeitrag klärt Ernährungsberaterin und Gesundheitsexpertin...

Ayuno,

Autophagie beim Intervallfasten – Warum Fasten ...

Ein wichtiger Wirkmechanismus des Fastens ist die sogenannte Autophagie, ein Selbstreinigungsprogramm unserer Zellen. In diesem Blogbeitrag klärt Ernährungsberaterin und Gesundheitsexpertin...

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Wissenswertes rund um das Intervallfasten

Wissenswertes rund um das Intervallfasten

Beim Intervallfasten wechseln kurze Perioden der Nahrungsaufnahme mit längeren Perioden der Nahrungsabstinenz ab. Es geht also in erster Linie darum,...

Ayuno,

Wissenswertes rund um das Intervallfasten

Beim Intervallfasten wechseln kurze Perioden der Nahrungsaufnahme mit längeren Perioden der Nahrungsabstinenz ab. Es geht also in erster Linie darum,...

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Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler im Interview

Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler...

Personal Trainer- Mister Austria 2021. Einige wissen sicherlich, dass auch durch Sport die Autophagie (Zellreinigung) im Körper aktiviert wird. Am...

Ayuno,

Fasten & Sport: Fitness Trainer Roman Schindler...

Personal Trainer- Mister Austria 2021. Einige wissen sicherlich, dass auch durch Sport die Autophagie (Zellreinigung) im Körper aktiviert wird. Am...

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