No quiero volver a tener 16 años

El 40 cumpleaños marca una nueva edad para muchas personas. También para Caro, pero no porque tenga una crisis de edad. Al contrario: para ella, el cumpleaños redondo es una buena ocasión para celebrar la vida. Durante la entrevista, nos cuenta por qué no quiere volver a tener 16 años. En cambio, se cuida y ahora está probando la spermidineLIFE®.

"Desde luego, ser mayor es mejor cuando nadie te mira", dice Caro nada más empezar, riendo, porque sabe que no todo es diversión y juego cuando los años pasan. "Por supuesto, una o dos arrugas me molestan", dice, porque la honestidad es imprescindible. Su vientre ya estaba más firme, por no hablar de su escote. ¿Pero volver a tener 16 años? "¡Nunca!", está segura.

Era una adolescente insegura, descontenta con su figura y su pelo, a merced de las diversas burlas de sus compañeros de clase y más del tipo de los marginados. No podemos ni imaginarlo: Su timidez y sus dudas han dado paso a una risa ganadora, una buena dosis de autoironía y mucha confianza.

"Fue un trabajo duro", dice Caro al respecto. Se describe a sí misma como una persona para la que la autooptimización siempre estuvo en primer plano. "Siempre hay una versión mejor de mí misma, pensaba, hasta que en algún momento me sentí absolutamente satisfecha conmigo misma y con mi vida", continúa. Un estado al que sólo llegó realmente cuando cumplió 40 años: ella misma dice que siempre se centró en lo que no había conseguido, no había hecho o simplemente no tenía. Hasta que se dio cuenta de que esa es exactamente la forma equivocada de ver las cosas. "Estos pensamientos negativos están atascados, y tienen que salir, no es bueno para ti", dice con decisión.

En su cumpleaños, se dio cuenta de que tenía muchas cosas que no apreciaba lo suficiente. Este conocimiento es la razón por la que ahora disfruta cada día. "Esta forma consciente de tratarme a mí misma, esta gratitud -por supuesto que eso no se puede saber todavía a los 16 años-, pero también el respeto por tu propia persona, el conocimiento y la riqueza de la experiencia son razones por las que soy mucho más feliz ahora que antes", dice satisfecha. Ahora se dedica conscientemente a lo positivo en su vida: ¡siente que cada célula es más ligera y fresca!

¿Qué es exactamente lo que agradece? En primer lugar, sus hijos, que la hacen reír cada día. Vive separada de su padre, pero la relación es muy buena y el nuevo novio es una suerte absoluta. También disfruta de su trabajo como periodista independiente. Sus amigos, con los que está en contacto diario, completan su felicidad. Además, dice que, a diferencia de antes, ahora está satisfecha con su aspecto: "Lo que antes era un defecto, ahora es una característica. Además, lo sé, ¿ganar peso? No hay problema, los kilos van y vienen. Mi pelo rebelde ya no es una molestia. El afán de perfección ha disminuido". Dice que ojalá hubiera tenido antes esta serenidad, que proviene de la experiencia personal. Pero eso es precisamente lo que hace que el envejecimiento sea tan emocionante: se puede experimentar algo nuevo cada día y ser más más satisfechos de un año a otro. "Entonces se produce una ligereza que me hace sentir mucho más joven", añade.

Que una actitud positiva tiene un buen efecto en cada una de las células -al fin y al cabo, éstas son los bloques de construcción de nuestro cuerpo- es obvio. "Ahora me tomo mucho más tiempo para mí y lo disfruto fuera, hago ejercicio con regularidad y como más sano porque aprecio mucho más mi cuerpo. La satisfacción interior ha reforzado el deseo de vivir una vida muy larga y saludable, llena de momentos felices", nos revela Caro.

Esto tiene un efecto positivo en nosotros: Porque, como sabemos, la mayoría de las veces depende de nosotros cómo nos sentimos. Antes de nuestra entrevista, Caro leyó sobre spermidineLIFE® antes de nuestra entrevista. Sabe que la espermidina es un componente natural de las células y que la producción propia del organismo disminuye con los años, pero que la poliamina puede tomarse a través de diversos alimentos y suplementos. "Mucha gente habla de los efectos positivos de la espermidina, así que definitivamente quiero probarla. Por un lado, le prestaré más atención en la comida, pero también tomaré spermidineLIFE®. Y, por supuesto, beber mucha agua, que ayuda a combatir las arrugas", dice. Porque todo lo que quiere son líneas de expresión. Personalmente, creemos que con esta actitud positiva Caro podría alcanzar fácilmente este objetivo. Pero, por supuesto, también le preguntaremos cómo