Biohacking para las células inmunitarias a través de la Hormesis
Immunity+, TLL LongevityLabs¿Quiere reforzar sus células inmunitarias? Con una visita a la sauna de infrarrojos, ejercicios de respiración, un paseo al sol o una terapia de frío, hackeas tus células inmunitarias y las endureces contra las infecciones.
El biohacking programa nuestro cuerpo, como hemos aquí ya han informado aquí. Por ejemplo, podemos aumentar el rendimiento o la resistencia al estrés. Pero la resistencia de nuestro cuerpo también puede ser hackeada.
De esta manera podemos mejorar nuestra células inmunitarias para ser menos susceptibles a las infecciones. Eso suena muy bien en la temporada alta de frío, ¿no?
La palabra mágica para esto es "Hormesis". Esto no significa otra cosa que "¡Lo que no te mata te hace más fuerte!". Por ejemplo, el estrés dirigido al cuerpo. Ahora muchos dirán: ¿estrés? Pero si no, siempre se dice que el estrés es malo para nuestras células... Y tienes toda la razón. El estrés psicológico a largo plazo es malo para nuestras células e inhibe su proceso de autofagia.
