Karin Schranz-Klippl im Interview: So meistert die Multi-Tasking Mama ihren stressigen Alltag

Viele Frauen kennen das Problem: Familie und Beruf unter einen Hut bringen und dabei sich selbst nicht aus den Augen verlieren. Nicht gerade die einfachste Situation und oftmals mit sehr viel Stress, Terminen und Belastung behaftet. Wir befragen heute Karin Schranz-Klippl die durch ihre Berufe als Holistic Health Coach, Autorin, Moderatorin, Model und nicht zuletzt als Babymassage und Yoga-Trainerin nicht nur viele Mamis betreut, sondern auch selbst Mama von 3 Kindern und Hundemama ist, wie Sie ihren Alltag meistert. 

Karin, Du bist selbst Mama von 3 tollen Kindern, wie schaffst Du es auf Dich zu achten in einem stressigen Alltag?

Das ist nicht immer einfach aber gleichzeitig habe ich gerade deshalb gelernt, mir ganz bewusst kleine Auszeiten für mich einzuplanen. Das kommt dann letztendlich allen Zugute!

Ich bin sehr organisiert und diszipliniert und achte darauf, genug zu schlafen, meine Sporteinheiten zu planen, was ich esse und mit wem ich meine Zeit verbringe. Das gelingt mir natürlich mal sehr, und auch mal weniger gut. Ich arbeite stark an meinem Mindset und mit positiven Affirmationen, habe ein Visionboard und bin irrsinnig dankbar für mein Leben und vor allem für meine Kinder. Ich gehe sehr gerne mit meinem Hund in der Natur spazieren und hab auch mein neues Zuhause so gestaltet, dass ich mich dort sehr wohl fühle und gut abschalten kann.

Gibt es etwas in Deinem Lifestyle, was Du allen Mamas empfehlen würdest und ein absoluter Game-Changer für Dich ist?

Alte negative Glaubenssätze ganz bewusst über Bord werfen und immer auf das Bauchgefühl hören! Ihr seid die Expertinnen für euer Kind und vor allem für euer eigenes schönes Leben!

Wie bist Du auf spermidineLIFE^® gestoßen und was macht uns für dich besonders?

Gute Frage, ich denke über Social Media. Ich habe schon „immer“ Nahrungsergänzungen zu mir genommen, aber nachdem ich spermidineLIFE^® testen durfte, habe ich einen unglaublichen Unterschied gemerkt! Ich hatte mehr Energie, fühlte mich erholter und mein Körper regenerierte sich irgendwie schneller.

Longevity Labs+ ist modern, wissenschaftlich fundiert, aus Österreich, kundenorientiert, wertschätzend und es macht einfach Spaß mit euch zusammen zu arbeiten und die Produkte machen im positiven Sinn süchtig!

Warum hast Du Dich für spermidineLIFE^® entschieden und keinen anderen Hersteller?

Es gab für mich nie eine Alternative ;)

Die spermidineLIFE^® Produkte sind in Österreich hergestellt, geprüft (Novel Food), der Preis ist fair, die Lieferung klappt bestens und die Effekte haben mich ohnehin von Anfang an überzeugt!

Wenn du einen Wunsch frei hättest für ein erfülltes Altern, was würdest Du Dir wünschen?

Ich möchte körperlich und geistig aktiv bleiben und glücklich auf mein erfülltes Leben zurückschauen, umgeben von meinen geliebten Menschen!

Mehr über Karin Schranz-Klippl gibt's unter www.wunschtraummuschel.at