Longevity Blog

Ob Forschung, Wirkung oder Hintergrundwissen – hier erfährst du alles rund um Longevity, Zellgesundheit und unsere Produkte. Kompakt, wissenschaftlich fundiert und inspirierend.

So fühlt sich das Dehnen für Deine Muskelzellen an

So fühlt sich das Dehnen für Deine Muskelzellen an

Liebes Tagebuch, heute hat mein Mensch wieder Sport gemacht und uns Zellen so richtig ausgepowert. Das hat sich großartig angefühlt!...

Cell Diary,

So fühlt sich das Dehnen für Deine Muskelzellen an

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Das passiert in Deinen Zellen beim Sport

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Liebes Tagebuch, wenn mein Mensch Sport treibt, dann passiert so einiges im Körper: die Muskeln arbeiten auf Hochtouren, das Herz...

Cell Diary,

Das passiert in Deinen Zellen beim Sport

Liebes Tagebuch, wenn mein Mensch Sport treibt, dann passiert so einiges im Körper: die Muskeln arbeiten auf Hochtouren, das Herz...

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Karin Schranz-Klippl im Interview: So meistert die Multi-Tasking Mama ihren stressigen Alltag

Karin Schranz-Klippl im Interview: So meistert ...

Viele Frauen kennen das Problem: Familie und Beruf unter einen Hut bringen und dabei sich selbst nicht aus den Augen...

Fitness,

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Die Energie der Kälte: Die Vorteile von kaltem Duschen und Eisbaden

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In einer Welt, die von Komfort und Bequemlichkeit geprägt ist, mag es vielleicht seltsam klingen, über die Vorzüge des kalten...

Biohacking,

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Was passiert in unseren Zellen wenn wir schlafen?

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Liebes Tagebuch, heute ist der 1. Mai, ein Feiertag in der menschlichen Welt. Deshalb hat mein Mensch heute laaange geschlafen....

Cell Diary,

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Wochenplan für Biohacking-Einsteiger:

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Hinweis: Der folgende Wochenplan dient nur als Beispiel und kann an individuelle Bedürfnisse angepasst werden. Montag: Morgen: 10 Minuten Meditation...

Biohacking,

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